Nou cicle de Tallers de Benestar emocional

El Servei d'Esports juntament amb el Gabinet d'Innovació i Comunitat de la UPC i l'ETSAV han organitzat un nou cicle de tallers de Benestar Emocional adreçats a l'estudiantat de l'escola, per a desenvolupar habilitats que ajudin a disminuir els símptomes de malestar psicològic:

- 05/03/26 Planificació, gestió del temps, tècniques estudi
Horari 13.00-14.30h
Aula seminari 2

Properament:
- 12/03/26 Estratègies i tècniques per facilitar la concentració i l'atenció
- 19/03/26 Ansietat davant dels exàmens i lliurament de treballs

Cursos gratuïts!
Cal inscripció prèvia i compromís d'assistència.

https://www.upc.edu/esports/ca/activitats/salut/benestar-emocional